O Homem Que Não Conseguia Parar [David Adam]

Ed. Objetiva, 2015 - 252 páginas

- "David Adam foi vítima do transtorno obsessivo-compulsivo durante vinte anos e, como a maioria das pessoas que sofrem desse mal, levou muito tempo para assumir que precisava de tratamento. Com base em pesquisas e relatos surpreendentes, o autor questiona ideias preconcebidas sobre normalidade e doença mental para tentar compreender o TOC e suas manifestações. O que leva uma jovem etíope a comer a parede da própria casa? Ou dois irmãos a morrerem soterrados por objetos e lixo acumulados por anos? Em que momento uma ideia inofensiva se transforma numa torrente de pensamentos indesejados? Escrito com clareza, humor e lirismo, este livro é a história de um pesadelo pessoal e uma incursão pelos recantos mais obscuros da mente. O que leva uma jovem etíope a comer a parede da própria casa? Ou dois irmãos a morrerem soterrados por objetos e lixo acumulados por anos? Em que momento uma ideia inofensiva se transforma numa torrente de pensamentos indesejados? Escrito com clareza, humor e lirismo, este livro é a história de um pesadelo pessoal e uma incursão pelos recantos mais obscuros da mente."

Onde comprar:

Amazon, Cultura

O inferno da repetição

De tempos em tempos, procuro efetuar uma desintoxicação ficcional entremeando livros com temática mais séria, mais cascuda, em minhas leituras. O escolhido da vez foi O homem que não conseguia parar: TOC e a história real de uma vida perdida em pensamentos (Objetiva, 252 páginas). David Adam decidiu vir a público expor seu transtorno mesmo sabendo da dificuldade que enfrentaria. Profissional respeitado, editor da revista Nature, acabamos por desvinculá-lo de um problema como este, mas é óbvio que doença não escolhe hospedeiro, pode ser rico, pobre, famoso ou desconhecido, não há critério, credo, raça, religião que impeça alguém de sucumbir aos males da saúde.

O livro nos traz a visão de quem sofreu de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) por vinte anos e ainda tem medo de tombar nas garras deste distúrbio.

"Quando caímos nas garras de um impulso compulsivo não há lugar para se esconder, nem algo racional em que se apoiar. Resistir a uma compulsão usando apenas o autocontrole é como tentar conter uma avalanche derretendo a neve com uma vela. O impulso não para de se repetir, incessantemente."

Quando criança eu gostava que tudo fosse feito aos pares, e quando minha contagem parava em número ímpar eu começava tudo de novo. E não era só isso, andando pelas ruas nunca pisava nos cantos dos pisos ou lajotas, sempre no meio, se pisasse no canto eu teria que pisar novamente em outro canto (pra ficar par) senão alguma coisa daria errado. Todos estes rituais me traziam um alívio enorme. Mas o que daria errado? Racionalmente nada, mas isso não é racional, é um impulso que fazia com que eu realizasse o que o cérebro estava mandando e só. Afinal de contas, quem nunca teve uma “mania”?

Hoje me preocupo com organização, mas não sou alucinado por ela, não deixo que isso me domine. Há pessoas que não tiveram esta mesma sorte e perdem-se em pensamentos e mais pensamentos.

"Certa vez, uma estudante etíope chamada Bira comeu a parede de casa. Ela não queria fazer isso, mas descobriu que comer a parede era a única forma de parar de pensar nela. Também não queria pensar na parede; na verdade, estava completamente perturbada pelas ideias e imagens que lhe dominavam a mente. A única forma de fazer os pensamentos sobre a parede desaparecerem e aplacar a ansiedade que isso lhe causava era ceder ao estranho e insuportavelmente forte impulso de comê-la. Aos dezessete anos, ela já havia comido 8 m² de parede, ou mais de meia tonelada de tijolos de barro."

Isso pode parecer fantasia de um escritor qualquer. O pior é que não é e há inúmeros casos tão ou mais bizarros que este. O livro está amparado num amplo estudo, todo ele documentado no próprio livro. Se você quiser se aprofundar na questão basta se aventurar na farta bibliografia elencada ao final.

Reparem bem no trecho destacado a palavra: “ansiedade”. Este é o demônio que persegue incessantemente a quem sofre de TOC. Pode começar com uma simples brincadeira porque ninguém sabe o que dispara o doloroso processo, qual é o gatilho que faz com que o cérebro se perca na ansiedade aflitiva e agoniante. Tenho um colega de trabalho que sempre volta para conferir se a porta está aberta, ele mexe na maçaneta 8 vezes (eu contei) e se você diz a ele de brincadeira que ele não conferiu corretamente, ele disfarça volta até a porta e repete o processo. Isso é apenas parte do que acontece com ele, porque tem outras tantas “manias” (vamos chamar desta forma para que fique fácil a compreensão e porque para nossos pais e avôs, ignorantes destes distúrbios mentais, isso não passava de manias) que lhe tomam um tempo enorme da vida, tanto que muitas vezes ele ficava semanas sem tomar banho.

"Uma pessoa normal pode ter 4 mil pensamentos por dia, e nem todos são úteis ou racionais... Palavras, frases, nomes e imagens irrelevantes surgem involuntariamente na nossa mente... E há os pensamentos negativos – “não consigo fazer isso”, “tenho que parar com isso”... E há os pensamentos mais estranhos: aquelas ideias ocasionais, aleatórias e involuntárias que parecem surgir do nada e nos surpreende pelo caráter vil, imoral, repulsivo, doentio... A sedutora pergunta: “E se?” E se eu pular na frente desse ônibus? E se eu der um soco na cara daquela mulher?"

Muita gente não tem controle e sofre os efeitos do que pensa, porque em sua mente é como se ele estivesse fazendo a coisa toda e não apenas pensando. Imaginem o sofrimento e a ansiedade que isso pode causar. Não pensem que isso é raro porque de acordo com pesquisas sérias entre 2% e 3% da população sofrerá de TOC em algum momento de sua vida. Trazendo isso para o Brasil teríamos entre 5 e 6 milhões de pessoas portadoras de TOC.

"As obsessões não se encaixam em explicações racionais... O brilhante matemático Kurt Gödel, colega e amigo de Albert Einstein, viveu para a racionalidade. Seu teorema da incompletude se valia da lógica para explorar e expor os limites da própria lógica. Ainda assim, Gödel sofria com a ideia irracional e obsessiva de que seria envenenado acidentalmente, talvez por comida contaminada ou vazamento de gás da geladeira. Ele só comia o que sua mulher experimentava antes. Quando ela adoeceu e não pôde mais cumprir a tarefa, o cerco obsessivo em sua mente fez com que o matemático morresse de inanição."

Gödel era maluco? Provavelmente não, mas os leigos poderiam dizer que sim ou que ele era cheio de “manias”. Sem sombra de dúvidas ele nunca diria isso a ninguém porque seria marginalizado e sofreria com as brincadeiras maldosas dos colegas. Meu filho não consegue ficar em casa sozinho ou ir dormir se não tiver pelo menos uma cópia da chave de casa ao lado dele. Eu lhe pergunto por quê? E ele me responde: se não tiver a chave tenho um impulso de me jogar pela janela (moro no terceiro andar). Não há explicação lógica pra isso, não adianta lhe dizer que isso é bobagem, porque o cérebro dele não obedece.

Fico pensando que ele é uma espécie de Dr. Jekyll e Mr.Hyde. Há dentro dele uma pessoa comum e um monstro que está prestes a tomar conta, basta apertar o parafuso certo. E o que podemos fazer para ajudá-lo? Temo que a resposta pra isso seja: muito pouco. Procuro ler a respeito de depressão e TOC por curiosidade e por conhecer familiares que sofrem com isso, mas não há nada de conclusivo nos estudos. É um mar que muitos navegam, mas há muita água pra se percorrer.

"Muitos obsessivos-compulsivos preferem sofrer em silêncio. Seus pensamentos são seus segredinhos inconfessáveis. Essas pessoas se acham aberrações e o silêncio faz om que os atos compulsivos definam sua enfermidade. As compulsões – a necessidade de lavar as mãos, conferir se a porta dos fundos está trancada ou ligar e desligar o interruptor de luz várias vezes – são visíveis, e as obsessões – não são."

Fico imaginando como seria a vida de alguém com TOC num passado recente. As mulheres seriam taxadas de bruxa com longas sessões de exorcismo. Os homens teriam seus crânios perfurados para que o mal pudesse extravasar pelo orifício e por aí vai. Mesmo com toda a tecnologia disponível atualmente, repleta de exames – tomografia axial, tomografia de pósitrons, ressonância magnética – rastrear o funcionamento do cérebro está longe do satisfatório. Neurocientistas, psicólogos e psiquiatras ainda se estapeiam num cenário pra lá de nebuloso.

E por que isso acontece? Creio que os pensamentos são mais que apenas impulsos eletroquímicos. Sei que minha opinião é filosófica e que acaba adentrando ao traiçoeiro terreno da crença, mas “culpar” o cérebro de mau funcionamento deixaria de fora a mente, que é a inquilina do cérebro. Eles são um conjunto e para tanto devem ser estudados em conjunto. O estudo fracionado não está levando a lado algum.

Quem leu o clássico livro “Laranja mecânica” de Anthony Burguess ou assistiu ao filme, pôde perceber a aplicação de uma teoria muito em voga entre os anos 60 e 70 – a teoria de aversão, que consistia associar ao pensamento/comportamento indesejado uma experiência desagradável.

"Um psicólogo do hospital de Birmingham, no Reino Unido, que tratava de um homem obsessivo-compulsivo de 49 anos no início dos anos 1970, instalou no paciente um dispositivo feito de eletrodos que lhe aplicava choques elétricos nos dedos quando ele lavava as mãos demais (a água fechava o circuito)."

Nem é preciso dizer que este tipo de tratamento não levou a nada, ou melhor, poderia levar o paciente a cometer algo insano como autoextermínio.

Faz-se necessário dizer que existem aqueles (amigos, familiares etc) que fazem tudo o que o portador de TOC quer, porque é mais fácil e evitam os transtornos temporários. Há também aqueles que chantageiam e usam a doença do outro em benefício próprio.

"As famílias que querem ajudar alguém com TOC devem buscar o meio-termo: descumprimento não hostil ou apoio não crítico sem acomodação a rituais. É mais fácil falar do que fazer."

Tenho um medo terrível de perder um de meus sentidos, em especial a visão. E se meu medo se exacerbasse de tal maneira, irracionalmente, e eu acreditasse que sempre que surgisse esta ideia bastaria eu dar 3 pulinhos ou contar uma sequência “x” de números primos que eu estaria a salvo? Pois é assim, grosso modo, que um portador de TOC funciona. Só quem tem TOC sabe o que é tê-lo. É como se eu fechasse os olhos e tentasse realizar minhas atividades como se fora um cego. No final não saberia o que é “ser” cego, só saberia o quanto é difícil realizar as tarefas diárias com os olhos fechados.

Partindo deste princípio o que posso aconselhar é que leiam tudo sobre o assunto, principalmente se tiverem entre seus entes queridos alguém que precise de ajuda. Sei que me alonguei muito nesta resenha, mas é que o assunto é realmente intrigante e as consequências do TOC, apavorantes.

Ahhh, já ia me esquecendo, sabe aquele colega de trabalho que citei lá em cima, que volta à maçaneta várias vezes ao dia para confirmar se a porta está fechada? Pois bem, ele tem outra “mania”, ou seja lá o que isso for – ele “sabe” o aniversário de todos os funcionários da prefeitura onde trabalho e são mais de 5 mil. Basta você dizer uma vez a ele e pronto, ele voltará a sua sala todos os anos para cumprimentá-lo em seu aniversário.

O cérebro é algo fascinante e temos muito a aprender. Ele pode ser tanto fonte de conhecimento e prazer quanto de sofrimento e pesar. É ou não é apaixonante?

Top Comentarista de Dezembro

Rodolfo Luiz Euflauzino

Ciumento por natureza, descobri-me por amor aos livros, então os tenho em alta conta. Revelam aquilo que está soterrado em meu subconsciente e por isso o escorpiano em mim vive em constante penitência, sem jamais se dar por vencido. Culpa dos livros!

*Sua compra através dos links deste post geram comissão ao blog!